半月板损伤髌上囊积液可采取关节镜手术、非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节镜手术
通过小切口置入关节镜，在直视下清除受损的半月板组织及积液，并可进行必要的修复或缝合。此措施直接解决半月板损伤和髌上囊积液的问题，提供直观诊断并彻底处理病变部位。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症反应。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻膝关节肿胀和疼痛的症状。
3.关节保护训练
针对膝关节功能恢复开展一系列物理疗法如渐进性抗阻训练、平衡练习等。此措施旨在增强肌肉力量、改善关节稳定性以促进愈合并预防二次伤害；对于轻度至中度的半月板损伤及伴随积液状况有益。
4.关节腔注射
在无菌条件下将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入受影响区域以减少发炎和缓解疼痛。局部用药有助于控制炎症状态、稳定关节环境，并支持自然修复过程；适合因损伤导致的轻微至中度不适情形。
患者应避免剧烈运动，尤其是涉及跳跃和扭转的动作，以减少对受损半月板的压力。同时注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。
1.关节镜手术
通过小切口置入关节镜，在直视下清除受损的半月板组织及积液，并可进行必要的修复或缝合。此措施直接解决半月板损伤和髌上囊积液的问题，提供直观诊断并彻底处理病变部位。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症反应。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻膝关节肿胀和疼痛的症状。
3.关节保护训练
针对膝关节功能恢复开展一系列物理疗法如渐进性抗阻训练、平衡练习等。此措施旨在增强肌肉力量、改善关节稳定性以促进愈合并预防二次伤害；对于轻度至中度的半月板损伤及伴随积液状况有益。
4.关节腔注射
在无菌条件下将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入受影响区域以减少发炎和缓解疼痛。局部用药有助于控制炎症状态、稳定关节环境，并支持自然修复过程；适合因损伤导致的轻微至中度不适情形。
患者应避免剧烈运动，尤其是涉及跳跃和扭转的动作，以减少对受损半月板的压力。同时注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
丙戊酸钠缓释片
超声及电疗治疗仪
肌电反馈、超声及电疗治疗仪
