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膝关节退行性骨关节病的治疗

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膝关节退行性骨关节病的治疗以综合管理为核心，目标是缓解疼痛、改善功能并延缓进展。常用方法包括适度运动（如游泳、骑车）、体重控制、物理治疗与辅助器具。疼痛明显时可短期使用止痛或抗炎药物，关节腔注射也有一定帮助。症状严重、保守治疗无效时，可考虑关节镜或置换手术。治疗方案需个体化，效果因人而异。日常注意保暖、避免久蹲爬楼，循序渐进活动，保持积极心态有助于长期稳定。