39问医生

如何让抑郁症患者接受治疗

张保华 精神心理科 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三级甲等
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如果想帮助抑郁症患者,首先不应该选择指责,但抑郁症患者非常敏感,情绪也会相互影响,所以不能选择责怪 。更多的指责也会影响疾病的恢复,甚至可能产生更大的影响。良好的饮食可以有效地改善身体机能。抑郁症患者也应加强日常饮食,有很多食物可以有效地改善抑郁症,比如多吃鱼。鱼类所含的脂肪酸是抵抗抑郁的天然成分,可以有效缓解症状。此外,可以选择多吃樱桃、葡萄柚或香蕉,这可以有效缓解人体疲劳,改善烦躁情绪。
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2022-08-01 浏览100
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