亚急性甲状腺炎患者平时要注意休息、注意饮食、遵医嘱用药、定期复查、适当运动等。
1、注意休息
亚急性甲状腺炎可能与病毒感染、免疫力低下等原因有关,可能会出现颈部疼痛、甲状腺肿大等症状。患者要注意休息,保持睡眠充足,不要熬夜。同时,患者可以适当运动,比如散步、慢跑等,提高身体免疫力。
2、注意饮食
患者可以适当吃鸡蛋、牛肉、苹果、猕猴桃等富含优质蛋白、维生素的食物,补充营养。患者应避免吃过多辛辣、油腻、生冷的食物,比如辣椒、炸鸡、冰淇淋等。
3、遵医嘱用药
患者可以在医生的指导下,服用阿司匹林肠溶胶囊、吲哚美辛胶囊等药物,缓解疼痛症状。另外,患者也可以遵医嘱服用醋酸片、片等药物,控制炎症。
4、定期复查
亚急性甲状腺炎患者在治疗期间,需要定期复查甲状腺功能,以便医生根据检查结果,调整治疗方案。
5、适当运动
患者可以适当进行运动,比如慢跑、游泳、骑自行车等,可以增强体质,在一定程度上提高身体免疫力。
如果患者出现心慌、手抖、消瘦等症状,可以到正规医院就诊治疗。