骨质增生引起腰椎管狭窄可采取非甾体抗炎药、物理疗法、微创手术、针灸治疗、中药外敷、神经阻滞、椎间孔镜下微创减压等治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。此类药物可用于缓解骨质增生引起的腰部炎症和疼痛，但不宜长期使用。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张及减轻疼痛。这些措施有助于改善局部血液循环状态，进而促进软组织修复；同时也有助于放松紧张的肌肉群，从而缓解由骨质增生所致之背部不适感。
3.微创手术
微创手术通常采用小切口进入体内进行病变部位的切除或减压，如椎间孔镜下脊髓神经根减压术。此措施针对特定患者群体设计，可有效解除因骨质增生导致压迫而引发之相关临床表现。
4.针灸治疗
针灸治疗是将特制针具刺入人体穴位，通过手法操作激发经气，调节脏腑功能，一般每次治疗30-60分钟。针灸能够疏通经络、调和气血，对于缓解腰椎管狭窄引起的疼痛和活动受限有一定作用。
除上述措施外，建议患者还可适当摄入富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。此外，应避免长时间保持同一姿势，尤其是坐姿，以减少对腰椎的压力。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。此类药物可用于缓解骨质增生引起的腰部炎症和疼痛，但不宜长期使用。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张及减轻疼痛。这些措施有助于改善局部血液循环状态，进而促进软组织修复；同时也有助于放松紧张的肌肉群，从而缓解由骨质增生所致之背部不适感。
3.微创手术
微创手术通常采用小切口进入体内进行病变部位的切除或减压，如椎间孔镜下脊髓神经根减压术。此措施针对特定患者群体设计，可有效解除因骨质增生导致压迫而引发之相关临床表现。
4.针灸治疗
针灸治疗是将特制针具刺入人体穴位，通过手法操作激发经气，调节脏腑功能，一般每次治疗30-60分钟。针灸能够疏通经络、调和气血，对于缓解腰椎管狭窄引起的疼痛和活动受限有一定作用。
除上述措施外，建议患者还可适当摄入富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。此外，应避免长时间保持同一姿势，尤其是坐姿，以减少对腰椎的压力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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