焦虑抑郁一般通过转移注意力、药物治疗等方式进行缓解 。焦虑症又称为焦虑性神经症，是神经症类疾病中比较常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。该症状可以通过转移注意力、运动、读书等方式进行改善。另外可以使用、艾司唑仑、坦度螺酮等抗焦虑药物进行缓解。
39问医生
怎样缓解焦虑抑郁
张保华
精神心理科
主任医师
首都医科大学附属北京安定医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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