膝关节炎伴有少量积液时，可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节功能锻炼、关节镜清理术等治疗措施。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免进一步的关节损伤。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减轻炎症反应，缓解不适症状。
2.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物如皮质类固醇直接注入受影响的膝关节内，通常在门诊完成。此方法可迅速减轻关节内的发炎和积液现象，缓解症状；但须注意使用量及频率，长期过量可能引起副作用。
3.关节保护训练
包括物理疗法中的低强度运动，旨在增强肌肉力量和稳定性，减少关节负担。研究显示，正确的关节保护训练有助于改善关节功能、延缓病情进展；对于轻度至中度膝关节炎伴有少量积液者有益。
4.关节功能锻炼
主要包括被动屈伸练习、主动直腿抬高练习等，每日定时定量完成。功能锻炼能促进血液循环，提高关节灵活性，防止肌肉萎缩，对预防并发症也有积极作用。
5.关节镜清理术
是一种微创手术，在局部麻醉下由外科医师操作执行，时间短且恢复快。该手术用于清除关节内部的病理性积液和软组织损伤，是针对严重病例的有效手段。
在治疗膝关节炎伴随积液时，应避免剧烈运动，以免加重关节负担。同时，保持适当的体重管理也是关键，因为超重会增加膝关节的压力，不利于疾病的康复。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减轻炎症反应，缓解不适症状。
2.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物如皮质类固醇直接注入受影响的膝关节内，通常在门诊完成。此方法可迅速减轻关节内的发炎和积液现象，缓解症状；但须注意使用量及频率，长期过量可能引起副作用。
3.关节保护训练
包括物理疗法中的低强度运动，旨在增强肌肉力量和稳定性，减少关节负担。研究显示，正确的关节保护训练有助于改善关节功能、延缓病情进展；对于轻度至中度膝关节炎伴有少量积液者有益。
4.关节功能锻炼
主要包括被动屈伸练习、主动直腿抬高练习等，每日定时定量完成。功能锻炼能促进血液循环，提高关节灵活性，防止肌肉萎缩，对预防并发症也有积极作用。
5.关节镜清理术
是一种微创手术，在局部麻醉下由外科医师操作执行，时间短且恢复快。该手术用于清除关节内部的病理性积液和软组织损伤，是针对严重病例的有效手段。
在治疗膝关节炎伴随积液时，应避免剧烈运动，以免加重关节负担。同时，保持适当的体重管理也是关键，因为超重会增加膝关节的压力，不利于疾病的康复。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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