膝盖风湿病的治疗措施包括适当运动、中药外敷、针灸疗法、艾灸疗法等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.适当运动
适当的关节活动锻炼如打太极拳、慢走等，每日坚持，可促进血液循环。通过增加关节活动度来缓解炎症，减少疼痛和肿胀，对于改善膝关节功能有积极作用。
2.中药外敷
将具有祛风散寒功效的草药碾碎后加水煎煮取汁液，然后用毛巾浸湿敷于患处。中医认为此法能起到温经止痛的作用，从而减轻因风寒侵袭引起的膝关节不适。
3.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟。针灸能够调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节僵硬状态；对慢性期患者效果尤为显著。
4.艾灸疗法
使用点燃后的艾条悬置于选定穴位上方5厘米左右高度进行熏烤。传统中医学认为艾叶具有温经散寒作用；现代研究亦证实其有助于增强机体免疫力及促进组织修复。
需要注意的是，上述提到的所有方法都需要在专业医生指导下进行，以免不当操作导致不良后果发生。此外，患者还要注意保暖，以免加重病情。
1.适当运动
适当的关节活动锻炼如打太极拳、慢走等，每日坚持，可促进血液循环。通过增加关节活动度来缓解炎症，减少疼痛和肿胀，对于改善膝关节功能有积极作用。
2.中药外敷
将具有祛风散寒功效的草药碾碎后加水煎煮取汁液，然后用毛巾浸湿敷于患处。中医认为此法能起到温经止痛的作用，从而减轻因风寒侵袭引起的膝关节不适。
3.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟。针灸能够调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节僵硬状态；对慢性期患者效果尤为显著。
4.艾灸疗法
使用点燃后的艾条悬置于选定穴位上方5厘米左右高度进行熏烤。传统中医学认为艾叶具有温经散寒作用；现代研究亦证实其有助于增强机体免疫力及促进组织修复。
需要注意的是，上述提到的所有方法都需要在专业医生指导下进行，以免不当操作导致不良后果发生。此外，患者还要注意保暖，以免加重病情。
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