晚上鼻炎鼻塞可以采取鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药、抗白三烯药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液温和地清洁两侧鼻孔，每日数次。通过稀释并清除致敏物质及分泌物来减轻晚间的黏膜刺激和水肿，从而缓解鼻塞。
2.蒸汽吸入
利用加湿器、热毛巾敷脸等方式增加环境湿度，促进呼吸道水分蒸发。提高局部血液循环速度，在一定程度上有助于改善通气功能，减少夜间因干燥引起的不适感。
3.鼻用皮质类固醇喷雾
按医嘱选择合适的皮质类固醇喷雾剂如氟替卡松、丙酸倍他米松等，定时喷入双侧鼻孔内。这类药物具有非特异性免疫抑制作用，能有效抑制肥大细胞释放介质，降低炎症反应，从而缓解晚上的过敏性鼻炎所致之鼻塞。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，依据说明书指导用量服用。这类药物能够阻断组胺受体，减少由组胺引发的血管扩张及组织水肿，进而减轻晚上的打喷嚏、流涕等症状。
5.抗白三烯药
可选用口服或喷雾形式给药，例如孟鲁司特钠片、扎那米韦吸入粉雾剂等。此类药物能够阻止白三烯对支气管平滑肌的收缩效应以及肥大细胞和嗜酸粒细胞的活化，从而缓解晚上的哮喘发作及相关呼吸困难。
患者应避免接触已知引起过敏的物质，如动物毛发或花粉。睡眠时采取侧卧位也可帮助缓解夜间鼻塞，若上述措施效果不佳且伴有持续性头痛，则建议及时就医以便获得专业评估和治疗。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液温和地清洁两侧鼻孔，每日数次。通过稀释并清除致敏物质及分泌物来减轻晚间的黏膜刺激和水肿，从而缓解鼻塞。
2.蒸汽吸入
利用加湿器、热毛巾敷脸等方式增加环境湿度，促进呼吸道水分蒸发。提高局部血液循环速度，在一定程度上有助于改善通气功能，减少夜间因干燥引起的不适感。
3.鼻用皮质类固醇喷雾
按医嘱选择合适的皮质类固醇喷雾剂如氟替卡松、丙酸倍他米松等，定时喷入双侧鼻孔内。这类药物具有非特异性免疫抑制作用，能有效抑制肥大细胞释放介质，降低炎症反应，从而缓解晚上的过敏性鼻炎所致之鼻塞。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，依据说明书指导用量服用。这类药物能够阻断组胺受体，减少由组胺引发的血管扩张及组织水肿，进而减轻晚上的打喷嚏、流涕等症状。
5.抗白三烯药
可选用口服或喷雾形式给药，例如孟鲁司特钠片、扎那米韦吸入粉雾剂等。此类药物能够阻止白三烯对支气管平滑肌的收缩效应以及肥大细胞和嗜酸粒细胞的活化，从而缓解晚上的哮喘发作及相关呼吸困难。
患者应避免接触已知引起过敏的物质，如动物毛发或花粉。睡眠时采取侧卧位也可帮助缓解夜间鼻塞，若上述措施效果不佳且伴有持续性头痛，则建议及时就医以便获得专业评估和治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
氨溴特罗口服溶液
肤痒颗粒
