脂肪肝肝炎的治疗可采取饮食疗法调整、运动疗法结合营养支持、肝脏保护药物治疗、酒精戒断治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂、高糖食物摄入，增加膳食纤维及Omega-3脂肪酸摄取量来改善血脂水平，进而减轻脂肪肝的程度。合理饮食结构有助于控制体重增长，降低肝脏负担；此外，某些特定成分如深海鱼油中的EPA和DHA对促进肝细胞修复也有积极作用。
2.运动疗法结合营养支持
制定个性化的锻炼计划并配合低脂、高蛋白饮食，目标是每周至少进行150分钟有氧运动和两次力量训练。身体活动可提高新陈代谢率、消耗多余脂肪储备，并增强心肺功能；同时，适量蛋白质摄入有助于维持肌肉质量、促进肝脏合成健康脂肪。
3.肝脏保护药物治疗
肝脏保护药物包括水飞蓟宾、甘草酸二铵等，在医师指导下按处方剂量服用。这些药物能够抑制炎症反应、促进胆汁分泌以及修复受损肝细胞，从而辅助治理脂肪性肝炎。
4.酒精戒断治疗
对于存在酒精滥用史者应立即停止饮酒，并接受专业指导以顺利度过戒断期。长期大量饮酒会导致酒精性肝损伤，进一步发展为脂肪性肝炎甚至肝硬化。戒酒后，肝脏内积累的脂肪会逐渐被代谢掉，有助于恢复正常的肝功能。
患者需要定期监测肝功能指标，以便及时发现病情变化。必要时，医生可能会建议进行肝活检以评估肝脏组织的病理改变程度。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂、高糖食物摄入，增加膳食纤维及Omega-3脂肪酸摄取量来改善血脂水平，进而减轻脂肪肝的程度。合理饮食结构有助于控制体重增长，降低肝脏负担；此外，某些特定成分如深海鱼油中的EPA和DHA对促进肝细胞修复也有积极作用。
2.运动疗法结合营养支持
制定个性化的锻炼计划并配合低脂、高蛋白饮食，目标是每周至少进行150分钟有氧运动和两次力量训练。身体活动可提高新陈代谢率、消耗多余脂肪储备，并增强心肺功能；同时，适量蛋白质摄入有助于维持肌肉质量、促进肝脏合成健康脂肪。
3.肝脏保护药物治疗
肝脏保护药物包括水飞蓟宾、甘草酸二铵等，在医师指导下按处方剂量服用。这些药物能够抑制炎症反应、促进胆汁分泌以及修复受损肝细胞，从而辅助治理脂肪性肝炎。
4.酒精戒断治疗
对于存在酒精滥用史者应立即停止饮酒，并接受专业指导以顺利度过戒断期。长期大量饮酒会导致酒精性肝损伤，进一步发展为脂肪性肝炎甚至肝硬化。戒酒后，肝脏内积累的脂肪会逐渐被代谢掉，有助于恢复正常的肝功能。
患者需要定期监测肝功能指标，以便及时发现病情变化。必要时，医生可能会建议进行肝活检以评估肝脏组织的病理改变程度。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
养肝片
清开灵颗粒
吲哚美辛巴布膏
