膝盖关节骨质增生可以通过非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节腔注射、关节保护运动疗法、关节镜清理术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解膝关节骨质增生引起的局部无菌性炎症反应、肿胀以及疼痛等症状。但需注意长期使用可能导致胃肠道副作用。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种天然存在于人体内的物质，具有修复软骨的作用，在医生指导下服用。此药物能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力，从而减轻因退行性疾病导致的关节不适。需按时按量服用以发挥最佳效果。
3.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇或其他关节润滑剂直接注入受影响的关节内，由专业医师操作完成。此方法可迅速减轻关节发炎和缓解疼痛，适合于急性发作期。注射后应观察是否有过敏反应发生。
4.关节保护运动疗法
关节保护运动疗法包括一系列低冲击力的锻炼，旨在增强肌肉力量和稳定性，通常需要个体化指导。这些练习有助于改善关节功能，减少磨损，适用于轻度至中度骨质增生患者。开始前应咨询物理治疗师以确保安全。
5.关节镜清理术
关节镜清理术是通过小切口插入微型摄像头和工具对关节内部进行检查和治疗的微创手术，一般在全身麻醉下完成。该手术常用于治疗严重的膝关节骨质增生及相关并发症，可清除积液和异物并修复损伤组织。术后需严格遵循医嘱进行恢复训练。
除上述措施外，还应注意休息，避免过度活动，以免加重关节负担。饮食方面宜选用富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解膝关节骨质增生引起的局部无菌性炎症反应、肿胀以及疼痛等症状。但需注意长期使用可能导致胃肠道副作用。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种天然存在于人体内的物质，具有修复软骨的作用，在医生指导下服用。此药物能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力，从而减轻因退行性疾病导致的关节不适。需按时按量服用以发挥最佳效果。
3.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇或其他关节润滑剂直接注入受影响的关节内，由专业医师操作完成。此方法可迅速减轻关节发炎和缓解疼痛，适合于急性发作期。注射后应观察是否有过敏反应发生。
4.关节保护运动疗法
关节保护运动疗法包括一系列低冲击力的锻炼，旨在增强肌肉力量和稳定性，通常需要个体化指导。这些练习有助于改善关节功能，减少磨损，适用于轻度至中度骨质增生患者。开始前应咨询物理治疗师以确保安全。
5.关节镜清理术
关节镜清理术是通过小切口插入微型摄像头和工具对关节内部进行检查和治疗的微创手术，一般在全身麻醉下完成。该手术常用于治疗严重的膝关节骨质增生及相关并发症，可清除积液和异物并修复损伤组织。术后需严格遵循医嘱进行恢复训练。
除上述措施外，还应注意休息，避免过度活动，以免加重关节负担。饮食方面宜选用富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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