近视的征兆包括视力模糊、眯眼视物、眼睛疲劳、阅读时需要调整书本距离、近距离物体出现双像，如果这些症状持续存在，建议前往眼科进行专业的眼部检查。
1.视力模糊
当眼睛调节放松状态时，平行光线经过眼球屈光系统曲折后聚焦在视网膜之前，由于进入眼内的光线无法准确地聚焦在视网膜上，因此会导致看远处的东西变得模糊。主要发生在远视力下降，可能伴有眩晕和头痛。
2.眯眼视物
眯眼可缩小瞳孔，减少进入眼内的光线量，以增加景深，从而达到看清物体的目的。近视患者眯眼是为了看得更清楚。这是一种代偿性动作，常见于儿童或青少年近视初期。
3.眼睛疲劳
主要是因为过度用眼导致睫状肌持续收缩痉挛，晶状体处于变凸的状态，时间久了就会影响眼部血液循环，进而影响视觉质量而产生不适感。表现为长时间用眼后感觉眼睛干涩、酸胀等。
4.阅读时需要调整书本距离
近视使得焦点落在视网膜前而不是正对着视网膜，为了获得清晰的图像，大脑会尝试通过改变焦距来使物体看起来更清晰，这就是为什么近视者需要将书本靠近眼睛才能看清字迹。这是近视的一个明显信号，特别是在儿童和青少年中更为普遍。
5.近距离物体出现双像
近视导致焦点不能准确地落在视网膜上，使得影像成像于视网膜前方，此时若想看清近处物体，则需将焦点前移至一定程度，但又因无法完全抵消原有的焦点偏移，故而在眼前形成重影。这种情况通常只出现在近视度数较高的个体身上。
针对近视的症状，建议进行验光检查、眼底检查以及眼科医生的专业评估。常见的治疗方法包括配戴眼镜、隐形眼镜或屈光手术。对于近视患者，日常生活中要注意保持良好的阅读姿势，避免长时间盯着屏幕，定期进行户外活动以缓解眼部疲劳，并注意均衡饮食，确保摄入足够的维生素A和C，以支持眼睛健康。
1.视力模糊
当眼睛调节放松状态时，平行光线经过眼球屈光系统曲折后聚焦在视网膜之前，由于进入眼内的光线无法准确地聚焦在视网膜上，因此会导致看远处的东西变得模糊。主要发生在远视力下降，可能伴有眩晕和头痛。
2.眯眼视物
眯眼可缩小瞳孔，减少进入眼内的光线量，以增加景深，从而达到看清物体的目的。近视患者眯眼是为了看得更清楚。这是一种代偿性动作，常见于儿童或青少年近视初期。
3.眼睛疲劳
主要是因为过度用眼导致睫状肌持续收缩痉挛，晶状体处于变凸的状态，时间久了就会影响眼部血液循环，进而影响视觉质量而产生不适感。表现为长时间用眼后感觉眼睛干涩、酸胀等。
4.阅读时需要调整书本距离
近视使得焦点落在视网膜前而不是正对着视网膜，为了获得清晰的图像，大脑会尝试通过改变焦距来使物体看起来更清晰，这就是为什么近视者需要将书本靠近眼睛才能看清字迹。这是近视的一个明显信号，特别是在儿童和青少年中更为普遍。
5.近距离物体出现双像
近视导致焦点不能准确地落在视网膜上，使得影像成像于视网膜前方，此时若想看清近处物体，则需将焦点前移至一定程度，但又因无法完全抵消原有的焦点偏移，故而在眼前形成重影。这种情况通常只出现在近视度数较高的个体身上。
针对近视的症状，建议进行验光检查、眼底检查以及眼科医生的专业评估。常见的治疗方法包括配戴眼镜、隐形眼镜或屈光手术。对于近视患者，日常生活中要注意保持良好的阅读姿势，避免长时间盯着屏幕，定期进行户外活动以缓解眼部疲劳，并注意均衡饮食，确保摄入足够的维生素A和C，以支持眼睛健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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