重度抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍，这些症状可能随时发作，如果症状持续存在，建议寻求专业医生的帮助。
1.情绪低落
重度抑郁症患者大脑中调节情绪的神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素等含量降低，导致情感中枢功能活动减弱，出现持续的情绪低落。重度抑郁症患者会出现持续而显著的情感低落状态，伴随强烈的悲伤、绝望感，这些情绪可能随时发生，没有特定的时间规律。
2.兴趣减退或丧失
由于神经递质失衡，重度抑郁症患者的认知功能受到影响，表现为注意力难以集中、决策困难等症状。当患者无法从日常活动中获得乐趣时，就会出现兴趣减退或丧失的情况。重度抑郁症的症状包括持续感到无助、无望和绝望，严重时甚至有自杀倾向。这种病症通常伴随着明显的社交回避和人际交往障碍。
3.疲劳迟钝
当重度抑郁症影响到中枢神经系统时，会导致身体疲乏无力，进而引发疲劳迟钝的现象。重度抑郁症患者常常感到极度疲惫，即使经过充分休息也无法恢复精力，这进一步加剧了他们的抑郁感受。
4.自我价值感下降
重度抑郁症会影响个体对自己能力和价值的认知，使他们产生负面的自我评价，从而导致自我价值感下降。重度抑郁症的核心症状之一是持续的悲观情绪和自我否定，这可能导致患者认为自己毫无价值，生活毫无意义。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会压力以及药物副作用等因素引起的。对于患有重度抑郁症的人来说，失眠或过度睡眠都可能是常见的症状。重度抑郁症患者可能会经历睡眠障碍，如入睡困难、早醒或睡眠维持困难，这些都会影响日常生活质量并加重抑郁症状。
针对重度抑郁症的症状，建议进行心理评估和相关量表测试以确定病情严重程度。治疗措施可能包括心理咨询、抗抑郁药或其他形式的心理健康支持。患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度的精神压力，同时鼓励适当的身体活动，如散步或温和的运动，以促进身心健康。
1.情绪低落
重度抑郁症患者大脑中调节情绪的神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素等含量降低，导致情感中枢功能活动减弱，出现持续的情绪低落。重度抑郁症患者会出现持续而显著的情感低落状态，伴随强烈的悲伤、绝望感，这些情绪可能随时发生，没有特定的时间规律。
2.兴趣减退或丧失
由于神经递质失衡，重度抑郁症患者的认知功能受到影响，表现为注意力难以集中、决策困难等症状。当患者无法从日常活动中获得乐趣时，就会出现兴趣减退或丧失的情况。重度抑郁症的症状包括持续感到无助、无望和绝望，严重时甚至有自杀倾向。这种病症通常伴随着明显的社交回避和人际交往障碍。
3.疲劳迟钝
当重度抑郁症影响到中枢神经系统时，会导致身体疲乏无力，进而引发疲劳迟钝的现象。重度抑郁症患者常常感到极度疲惫，即使经过充分休息也无法恢复精力，这进一步加剧了他们的抑郁感受。
4.自我价值感下降
重度抑郁症会影响个体对自己能力和价值的认知，使他们产生负面的自我评价，从而导致自我价值感下降。重度抑郁症的核心症状之一是持续的悲观情绪和自我否定，这可能导致患者认为自己毫无价值，生活毫无意义。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会压力以及药物副作用等因素引起的。对于患有重度抑郁症的人来说，失眠或过度睡眠都可能是常见的症状。重度抑郁症患者可能会经历睡眠障碍，如入睡困难、早醒或睡眠维持困难，这些都会影响日常生活质量并加重抑郁症状。
针对重度抑郁症的症状，建议进行心理评估和相关量表测试以确定病情严重程度。治疗措施可能包括心理咨询、抗抑郁药或其他形式的心理健康支持。患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度的精神压力，同时鼓励适当的身体活动，如散步或温和的运动，以促进身心健康。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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