39问医生

月经来可以吃香瓜吗

在来月经时可以少量食用香瓜，因为香瓜中含有比较多的糖分和水分。在月经期适量的食用香瓜，可以起到利尿消肿的作用，还对于月经期间的女性，出现的一些下肢水肿的症状有一定的食疗的效果。香瓜还能够提供一些碳水化合物，帮助缓解月经期疲惫无力的症状。但是不能过量食用，因为香瓜是比较偏寒冷的食物，食用过多容易造成月经排出不畅，造成子宫收缩而出现的痛经症状。