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例假淋漓不尽

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例假淋漓不尽指经期超过7天或经量点滴不净，常见于内分泌波动、子宫内膜息肉或肌瘤等，多数情况可调理改善，但需排查器质性问题。持续出血易致疲劳贫血，建议记录出血天数与量，避免劳累和生冷饮食，保持情绪平稳。若反复出现或伴腹痛，应及时做妇科超声与激素检查，明确原因后针对性处理。日常注意卫生防感染，适当补充含铁食物，不必过度焦虑，个体差异较大，及早就医更安心。