起勃起不坚不硬可以采取生活方式调整、心理行为疗法、药物治疗、针灸治疗等方式进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和戒烟限酒等方面。这些举措有助于改善整体健康状况，从而可能对勃起功能产生积极影响。良好的生活习惯有助于提高身体素质和精力水平，进而提升性能力。此外，减少吸烟和限制酒精摄入也有助于改善血管功能，改善阴茎血流状态，促进勃起硬度增加。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业心理医生引导患者及伴侣参与一系列咨询会议，在安全环境中探讨并解决潜在的心理压力源。此方法旨在通过增强个体对自己性功能的信心以及改善双方间沟通来缓解紧张情绪；间接地促进血液循环，有利于改善阴茎充血状态，从而辅助改善勃起功能。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及使用西地那非、他达拉非等磷酸二酯酶-5抑制剂类药物。这些药物需按医嘱规定时间服用，并遵循说明书指示操作。上述药物能够增加环磷酸鸟苷浓度，导致平滑肌细胞松弛，使流入海绵体的血液增多，从而帮助实现并维持勃起。但须注意可能存在副作用如头痛、面部潮红等，若出现严重不良反应应立即停药并向医师咨询。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由经验丰富的中医师在其指导下选择特定穴位进行电刺激或手动刺入细针。该技术被认为可调节内分泌系统、神经系统及心血管系统功能，从而可能对改善勃起障碍有益处。在接受针灸时要放松身心，避免剧烈运动以免影响效果。
勃起功能障碍可能会影响生活质量，建议患者定期进行心理咨询，以减轻压力。同时，患者还应注意营养均衡，避免过度饮酒和吸烟，以减少对生殖器官的损伤。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和戒烟限酒等方面。这些举措有助于改善整体健康状况，从而可能对勃起功能产生积极影响。良好的生活习惯有助于提高身体素质和精力水平，进而提升性能力。此外，减少吸烟和限制酒精摄入也有助于改善血管功能，改善阴茎血流状态，促进勃起硬度增加。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业心理医生引导患者及伴侣参与一系列咨询会议，在安全环境中探讨并解决潜在的心理压力源。此方法旨在通过增强个体对自己性功能的信心以及改善双方间沟通来缓解紧张情绪；间接地促进血液循环，有利于改善阴茎充血状态，从而辅助改善勃起功能。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及使用西地那非、他达拉非等磷酸二酯酶-5抑制剂类药物。这些药物需按医嘱规定时间服用，并遵循说明书指示操作。上述药物能够增加环磷酸鸟苷浓度，导致平滑肌细胞松弛，使流入海绵体的血液增多，从而帮助实现并维持勃起。但须注意可能存在副作用如头痛、面部潮红等，若出现严重不良反应应立即停药并向医师咨询。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由经验丰富的中医师在其指导下选择特定穴位进行电刺激或手动刺入细针。该技术被认为可调节内分泌系统、神经系统及心血管系统功能，从而可能对改善勃起障碍有益处。在接受针灸时要放松身心，避免剧烈运动以免影响效果。
勃起功能障碍可能会影响生活质量，建议患者定期进行心理咨询，以减轻压力。同时，患者还应注意营养均衡，避免过度饮酒和吸烟，以减少对生殖器官的损伤。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
益肾壮阳膏
盐酸帕罗西汀片
复方玄驹胶囊
