慢性咽喉炎患者可以适量食用雪梨、蜂蜜、罗汉果、银耳、百合进行食疗。需要强调的是，这些食物并不能替代医生的治疗，仅能作为辅助缓解症状。
1.雪梨
雪梨具有润燥清热的作用，对于缓解慢性咽炎引起的不适症状有一定的作用。适量食用可以起到一定的辅助治疗效果。但不宜过量食用，以免引起胃肠道不适。
2.蜂蜜
蜂蜜具有润肺止咳的功效，能够减轻因慢性咽炎引起的咳嗽、痰多等症状。适当食用可促进病情恢复。但对蜂蜜过敏者应避免食用。
3.罗汉果
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴之功效，适用于慢性咽炎伴有咳嗽、喉咙痛等。该品可用于改善慢性咽炎所致的相关症状。注意不宜长期大量服用。
4.银耳
银耳富含天然植物胶质，能吸附体内有害物质，有助于净化呼吸道，从而达到缓解慢性咽炎的目的。适当进食银耳可辅助改善慢性咽炎的症状。但是对银耳过敏的人群不建议食用。
5.百合
百合具有滋阴润肺、清心安神的功效，对于慢性咽炎引起的咽干、声音嘶哑等症状有一定的缓解作用。适当食用百合可以起到一定的调理效果。但需注意的是，由于百合性质偏寒，因此脾胃虚寒者慎用。
患者平时要保持口腔卫生，饭后漱口，睡前刷牙，避免烟酒刺激，还要减少接触粉尘及化学气体。饮食上宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。
1.雪梨
雪梨具有润燥清热的作用，对于缓解慢性咽炎引起的不适症状有一定的作用。适量食用可以起到一定的辅助治疗效果。但不宜过量食用，以免引起胃肠道不适。
2.蜂蜜
蜂蜜具有润肺止咳的功效，能够减轻因慢性咽炎引起的咳嗽、痰多等症状。适当食用可促进病情恢复。但对蜂蜜过敏者应避免食用。
3.罗汉果
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴之功效，适用于慢性咽炎伴有咳嗽、喉咙痛等。该品可用于改善慢性咽炎所致的相关症状。注意不宜长期大量服用。
4.银耳
银耳富含天然植物胶质，能吸附体内有害物质，有助于净化呼吸道，从而达到缓解慢性咽炎的目的。适当进食银耳可辅助改善慢性咽炎的症状。但是对银耳过敏的人群不建议食用。
5.百合
百合具有滋阴润肺、清心安神的功效，对于慢性咽炎引起的咽干、声音嘶哑等症状有一定的缓解作用。适当食用百合可以起到一定的调理效果。但需注意的是，由于百合性质偏寒，因此脾胃虚寒者慎用。
患者平时要保持口腔卫生，饭后漱口，睡前刷牙，避免烟酒刺激，还要减少接触粉尘及化学气体。饮食上宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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