膝关节痛可以采取热敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护运动等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
患者可使用热水袋、暖宝宝等物品对患处进行局部加温，一般每次30分钟左右即可。通过促进血液循环来缓解疼痛症状，但需注意温度不宜过高，以免导致烫伤。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而起到镇痛效果。需要注意的是，对于存在消化道溃疡病史者应慎用。
3.关节腔注射
关节腔注射通常在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入膝关节内，通常每3-4周一次，直至症状改善。此措施旨在减少关节内炎症和缓解疼痛，适用于特定类型的膝关节疾病。须由专业医师操作，并密切观察可能出现的副作用。
4.关节保护运动
建议患者平时要适当做一些有氧运动，比如慢跑、骑自行车等，但是要注意不可以做剧烈运动。适当的锻炼能够增强身体抵抗力，而且还可以促进局部血液循环，有利于病情恢复。
除上述措施外，如果患者的病情比较严重，则需要及时到正规医院骨科就诊并完善相关检查，然后配合医生通过针灸等方式辅助治疗。
1.热敷
患者可使用热水袋、暖宝宝等物品对患处进行局部加温，一般每次30分钟左右即可。通过促进血液循环来缓解疼痛症状，但需注意温度不宜过高，以免导致烫伤。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而起到镇痛效果。需要注意的是，对于存在消化道溃疡病史者应慎用。
3.关节腔注射
关节腔注射通常在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入膝关节内，通常每3-4周一次，直至症状改善。此措施旨在减少关节内炎症和缓解疼痛，适用于特定类型的膝关节疾病。须由专业医师操作，并密切观察可能出现的副作用。
4.关节保护运动
建议患者平时要适当做一些有氧运动，比如慢跑、骑自行车等，但是要注意不可以做剧烈运动。适当的锻炼能够增强身体抵抗力，而且还可以促进局部血液循环，有利于病情恢复。
除上述措施外，如果患者的病情比较严重，则需要及时到正规医院骨科就诊并完善相关检查，然后配合医生通过针灸等方式辅助治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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