四肢和面部水肿多考虑是睡前喝水太多导致的，也可能是过敏、肾炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、睡前喝水太多
可能是由于在睡前喝大量的水，导致水分在体内潴留，从而出现面部水肿、四肢水肿等症状。建议患者在睡前避免喝大量的水，可以通过排尿的方式，将体内多余的水分排出。
2、过敏
过敏是指接触到过敏原后，刺激皮肤出现瘙痒、红肿、丘疹等症状，还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，还要注意局部的清洁和护理。
3、肾炎
肾炎是指肾小管及周围组织发生炎性病变，可能与病毒、细菌感染、遗传因素等因素有关，患者可能会出现颜面部水肿、全身水肿、乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用氢片、醋酸片等药物进行治疗，也可以通过透析治疗的方式来缓解症状。
除此之外还可能是肝硬化、心力衰竭等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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