耳鸣耳聋可以通过耳道清洁、听觉再训练、中药调理、低强度声刺激等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.耳道清洁
通过使用专业工具如棉签或专用耳勺轻柔地清理耳道内的异物、耵聍等物质，通常每周一次。保持耳道清洁有助于减少因耳垢积累引起的不适感及听力下降现象，从而缓解耳鸣和耳聋的症状。
2.听觉再训练
听觉再训练涉及一系列行为疗法和技巧训练活动，旨在改善患者对声音的感知和处理能力；疗程可能需要数周至数月不等。此方法针对长期存在但可通过训练改善的耳鸣或部分听力损失有效。它可以帮助个体重新学习如何更好地利用残余听力并减轻耳鸣影响。
3.中药调理
中医师会根据患者体质开具个性化处方，并指导其服用外敷内服的草药方剂；疗程长短由医师评估后确定。传统中医药认为耳鸣、耳聋多由脏腑功能失调引起，通过调整气血、平肝潜阳等方式来缓解相关症状。内部调理可从源头上解决部分问题。
4.低强度声刺激
选择适当的音频设备，在医生指导下进行每日定时暴露于特定频率范围内的环境噪音中。此法适合因噪声伤害导致暂时性听力下降或耳鸣者。提供渐进式适应过程的同时也有助于稳定情绪反应。
建议定期进行听力测试，以便及时发现并干预任何潜在的问题。同时，应避免长时间暴露于过大的噪音环境中，保护好耳朵健康。
1.耳道清洁
通过使用专业工具如棉签或专用耳勺轻柔地清理耳道内的异物、耵聍等物质，通常每周一次。保持耳道清洁有助于减少因耳垢积累引起的不适感及听力下降现象，从而缓解耳鸣和耳聋的症状。
2.听觉再训练
听觉再训练涉及一系列行为疗法和技巧训练活动，旨在改善患者对声音的感知和处理能力；疗程可能需要数周至数月不等。此方法针对长期存在但可通过训练改善的耳鸣或部分听力损失有效。它可以帮助个体重新学习如何更好地利用残余听力并减轻耳鸣影响。
3.中药调理
中医师会根据患者体质开具个性化处方，并指导其服用外敷内服的草药方剂；疗程长短由医师评估后确定。传统中医药认为耳鸣、耳聋多由脏腑功能失调引起，通过调整气血、平肝潜阳等方式来缓解相关症状。内部调理可从源头上解决部分问题。
4.低强度声刺激
选择适当的音频设备，在医生指导下进行每日定时暴露于特定频率范围内的环境噪音中。此法适合因噪声伤害导致暂时性听力下降或耳鸣者。提供渐进式适应过程的同时也有助于稳定情绪反应。
建议定期进行听力测试，以便及时发现并干预任何潜在的问题。同时，应避免长时间暴露于过大的噪音环境中，保护好耳朵健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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