中医治疗脱发的方法包括中药调理、针灸疗法、头皮按摩、食疗养生等。如果脱发症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.中药调理
通过服用内服中药来调节身体内部环境，改善毛发生长状况。传统中医认为脱发多数因体内气血不和引起，此时使用中药可有效补气养血、滋阴润燥，从而达到生发目的。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗持续时间依医嘱而定。针灸能够促进血液循环、调整内分泌状态，并且还具有一定的镇静作用，这些机制有助于缓解脱发问题。
3.头皮按摩
采用指腹对头部进行轻柔旋转式按压，每日一次，每次5-10分钟。头皮按摩可以增加局部血液循环，提高毛囊营养供应，促进头发生长；同时还能放松身心，减轻压力引起的脱发问题。
4.食疗养生
日常饮食中增加黑芝麻、核桃仁、海参等食物摄入量。上述食物中含有丰富的维生素B族及矿物质铁元素等，对于头发健康有积极影响；此外，合理膳食结构也有助于维持身体健康状态，进而减少脱发风险。
患者应保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，以辅助改善脱发症状。另外，若脱发症状持续存在或加重，应及时就医，在医生指导下规范用药治疗，如米诺地尔酊、螺内酯片等药物有利于促进头发生长。
1.中药调理
通过服用内服中药来调节身体内部环境，改善毛发生长状况。传统中医认为脱发多数因体内气血不和引起，此时使用中药可有效补气养血、滋阴润燥，从而达到生发目的。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗持续时间依医嘱而定。针灸能够促进血液循环、调整内分泌状态，并且还具有一定的镇静作用，这些机制有助于缓解脱发问题。
3.头皮按摩
采用指腹对头部进行轻柔旋转式按压，每日一次，每次5-10分钟。头皮按摩可以增加局部血液循环，提高毛囊营养供应，促进头发生长；同时还能放松身心，减轻压力引起的脱发问题。
4.食疗养生
日常饮食中增加黑芝麻、核桃仁、海参等食物摄入量。上述食物中含有丰富的维生素B族及矿物质铁元素等，对于头发健康有积极影响；此外，合理膳食结构也有助于维持身体健康状态，进而减少脱发风险。
患者应保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，以辅助改善脱发症状。另外，若脱发症状持续存在或加重，应及时就医，在医生指导下规范用药治疗，如米诺地尔酊、螺内酯片等药物有利于促进头发生长。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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米诺地尔酊
生力雄丸
