39问医生

心脏不太好能不能做剧烈运动

心脏不好应避免剧烈运动,建议适度有氧运动 。这是因为心脏不好可能意味着心脏功能减退或存在结构性异常,如冠心病、心肌病等。剧烈运动会导致心脏负荷增加,可能诱发心绞痛、心肌梗死等严重后果。适度的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,可以提高心肺功能,增强心脏的耐受性,同时减少心脏负担,对心脏健康有益。
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2021-11-09 浏览100
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