怎样控制总胆固醇偏高

周艳 副主任医师 三甲
湖南省人民医院 老年综合科

总胆固醇偏高可以通过饮食调整、运动、药物等方式来改善 。胆固醇升高想要控制好,就是要少吃胆固醇丰富的食物,包括动物的内脏、各种蛋的蛋黄。只有摄入减少,才可以使胆固醇控制在合适的范围。还可以增加运动量来控制,因为胆固醇食物进入身体以后,还要被消化、吸收和利用,因此通过运动可以增加胆固醇的消耗,使摄入的胆固醇及时被消耗掉。

2021-11-01 15:15 举报
糖尿病 就诊必看
就诊科室: 内分泌
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约1000-3000元
就诊准备:

建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。

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