中风后遗症康复训练的注意事项包括运动量、运动时间、运动环境等 。
1、运动量
中风后遗症患者的运动量要根据自身的实际情况进行,不宜过度运动,避免影响身体健康。
2、运动时间
中风后遗症患者在运动的时候,尽量选择在清晨或者是下午,时间不宜过长,以免出现缺氧的情况。
3、运动环境
在进行运动的时候,要选择空气流通比较好的地方,尽量不要选择人流密集的地方,以免出现意外。
除此之外,中风后遗症康复训练的注意事项还包括运动的方式等。建议患者在医生的指导下进行康复训练,避免盲目锻炼,影响身体健康。
1、运动量
中风后遗症患者的运动量要根据自身的实际情况进行,不宜过度运动,避免影响身体健康。
2、运动时间
中风后遗症患者在运动的时候,尽量选择在清晨或者是下午,时间不宜过长,以免出现缺氧的情况。
3、运动环境
在进行运动的时候,要选择空气流通比较好的地方,尽量不要选择人流密集的地方,以免出现意外。
除此之外,中风后遗症康复训练的注意事项还包括运动的方式等。建议患者在医生的指导下进行康复训练,避免盲目锻炼,影响身体健康。