血脂异常通常是指血浆中的甘油三酯以及胆固醇升高，一般情况下不建议吃高脂肪、高热量的食物，同时也不建议吃抗凝血的食物。
1、高脂肪
血脂异常的患者，建议不要吃高脂肪的食物，比如肥肉、动物内脏、油炸食品等。这些食物摄入体内后，可能会导致血脂升高，不利于病情的控制，还有可能会诱发高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
2、高热量
血脂异常的患者，也不建议吃高热量的食物，比如巧克力、奶油蛋糕、糖果等。如果过多食用高热量的食物，容易导致脂肪堆积在体内，从而导致血脂升高，也会影响到血脂的控制。
3、抗凝血的食物
如果血脂异常的患者，还存在抗凝血的情况，建议不要吃抗凝血的食物，比如菠菜、猪肝、西红柿等。抗凝血的食物会导致血液凝固，从而加重病情。
建议血脂异常的患者，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果、香蕉等。平时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于控制血脂。
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