中医治疗多囊卵巢综合征可采取生活方式干预、中药调理、运动疗法、饮食疗法等方法。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加体力活动等方式改善身体状态，进而影响激素水平。适用于希望改善代谢健康及减轻体重者。
2.中药调理
根据患者体质特点配方，如柴胡疏肝散、四君子汤等，旨在调和气血、平衡内分泌。适合于辅助治疗多囊卵巢综合征中的月经不调、高雄激素血症等症状。
3.运动疗法
有氧运动如跑步、游泳可提高胰岛素敏感性，并可能对降低雄激素有益。此策略适合于改善症状同时促进整体健康。开始前应评估风险并咨询专业人士。
4.饮食疗法
采用低GI食物如燕麦、荞麦面等有助于稳定血糖水平；减少高GI食品摄入有助于控制体重。对于存在超重/肥胖且希望通过饮食调节来改善症状的PCOS患者较为适宜。
在中医师指导下使用上述方法进行治疗是必要的，以确保安全有效。必要时，患者可在医生建议下服用二至丸、当归芍药散等中成药进行调理。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加体力活动等方式改善身体状态，进而影响激素水平。适用于希望改善代谢健康及减轻体重者。
2.中药调理
根据患者体质特点配方，如柴胡疏肝散、四君子汤等，旨在调和气血、平衡内分泌。适合于辅助治疗多囊卵巢综合征中的月经不调、高雄激素血症等症状。
3.运动疗法
有氧运动如跑步、游泳可提高胰岛素敏感性，并可能对降低雄激素有益。此策略适合于改善症状同时促进整体健康。开始前应评估风险并咨询专业人士。
4.饮食疗法
采用低GI食物如燕麦、荞麦面等有助于稳定血糖水平；减少高GI食品摄入有助于控制体重。对于存在超重/肥胖且希望通过饮食调节来改善症状的PCOS患者较为适宜。
在中医师指导下使用上述方法进行治疗是必要的，以确保安全有效。必要时，患者可在医生建议下服用二至丸、当归芍药散等中成药进行调理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
注射用尿促卵泡素
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