孕中期血糖高可以通过调整饮食结构、适当运动、药物治疗的方法进行改善。
1、调整饮食结构
在日常生活中要合理安排饮食，注意营养均衡，少食多餐，避免暴饮暴食，避免食用含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、糖果等。以免导致血糖持续升高，不利于身体健康。
2、适当运动
在日常生活中还需要适当参加户外运动，比如散步、慢跑、游泳等，能够促进身体的血液循环，增加新陈代谢，从而达到辅助降血糖的效果。
3、药物治疗
如果血糖升高的情况比较严重，通过日常生活调理并没有得到改善，需要在医生的指导下合理使用降血糖的药物进行治疗，比如胰岛素注射液等。
此外，还需要定期到医院进行血糖监测，了解血糖的恢复情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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