大便不消化，吃什么拉，可能是由于饮食不当、肠道菌群失调、慢性肠炎等原因所导致的。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中吃了比较多的高蛋白以及高脂肪的食物，如鸡蛋、肥肉等，可能会加重胃肠道负担，影响胃肠道的吸收和消化，从而出现上述症状。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，以清淡的食物为主，如面条、小米粥等，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。同时，患者也可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
2、肠道菌群失调
肠道菌群失调可能是饮食不当、肠道动力异常、免疫功能障碍等原因导致的。由于肠道有害细菌较多，食物残渣异常发酵会导致产气量增加，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以适当喝一点酸奶，调节肠道菌群，改善不适症状。
3、慢性肠炎
慢性肠炎通常是感染、免疫、遗传等原因导致的肠道慢性炎症性疾病。由于炎症反应，患者会出现腹痛、腹泻、黏液便等症状，部分患者还会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用抗生素药物进行治疗，如诺氟沙星、阿莫西林等。同时，患者也可以遵医嘱服用益生菌进行治疗，如双歧杆菌三联活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片等，调节肠道菌群，改善不适症状。
除此之外，还可能与胃溃疡、肠梗阻、直肠炎等疾病有关，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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