打呼噜老是做噩梦怎么办

刘瑛 主治医师 三甲
山西医科大学第一医院 耳鼻喉科

打呼噜老是做噩梦可以通过药物治疗。夜间睡觉时经常做噩梦,首先避免接触恐怖内容的东西,这样可以有效减少大脑受到的刺激和噩梦的数量,为了保证一个舒适安静的睡眠环境,可以服用一些安眠药和镇静剂如镇定健脑药、阿普唑仑等。其次,控制负面情绪,减轻压力,不要让精神处于紧张状态,还有助于提高睡眠质量,避免噩梦。

2021-12-27 16:10 举报
鼻炎 就诊必看
就诊科室: 耳鼻喉
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000 —— 3000元)
就诊准备: 清洁好鼻腔
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