过敏性紫癜患者一般可以吃胡萝卜、西红柿、黄瓜、芹菜、菠菜等蔬菜，补充维生素效果比较好。
1、胡萝卜
胡萝卜里面含有丰富的维生素A，而且还有大量的维生素C，适当食用以后能够补充体内所需要的多种营养物质，也可以增强自身的免疫力。
2、西红柿
西红柿中含有丰富的维生素C、维生素B1、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用以后能够促进胃肠道蠕动，也可以增强自身的抵抗力。
3、黄瓜
黄瓜中含有丰富的维生素C、维生素B2、维生素E、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用以后能够补充体内所需要的多种营养物质，也可以促进胃肠道蠕动。
4、芹菜
芹菜中含有丰富的胡萝卜素、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用以后能够补充体内所需要的多种营养物质，也可以促进胃肠道蠕动。
5、菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、膳食纤维、铁元素等营养成分，适当食用以后能够补充体内所需要的多种营养物质，也可以促进胃肠道蠕动。
过敏性紫癜患者应避免进食可能致敏的食物，如鱼、虾、蟹等海鲜，以及牛奶、鸡蛋等高蛋白食物。患者还应注意避免辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免加重病情。如果患者出现关节肿痛、腹痛等症状，患者可以遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解不适症状。如果患者出现肾脏损害，患者可以遵医嘱服用醋酸、甲泼尼龙等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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