甲亢一般是指甲状腺功能亢进症。甲状腺功能亢进症患者一般需要吃含蛋白质高、维生素高、含钙量高、含铁量高的食物、含碘量高的食物等。
1、蛋白质高
甲状腺功能亢进症患者基础代谢率升高，需要摄入充足的蛋白质来维持机体正常的生理功能。因此，患者可以适当进食含蛋白质高的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
2、维生素高
甲状腺功能亢进症患者通常会出现消瘦、乏力等症状，适当补充维生素可以辅助增强患者的体质，维持机体正常的生理功能。因此，患者可以适当进食苹果、香蕉、橙子、猕猴桃等水果。
3、含钙量高
甲状腺功能亢进症患者由于甲状腺激素分泌过多，可能会导致骨质疏松，因此，患者可以适当进食含钙量高的食物，如牛奶、虾皮等。
4、含铁量高
患者还可以适当进食含铁量高的食物，如猪肝、菠菜、木耳等，可以辅助改善贫血的症状。
5、含碘量高
患者可以适当进食含碘量高的食物，如海带、紫菜等，可以补充机体所需要的碘，有利于病情的恢复。
另外，建议患者在饮食上尽量避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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