甲亢一般指甲状腺功能亢进症,早期甲状腺功能亢进症患者通常吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物、富含钙元素的食物、富含铁元素的食物、富含硒元素的食物比较好。
1、富含维生素的食物
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素分泌过多引起的身体代谢增加,患者在早期可能会出现食欲亢进、消瘦、心慌、手抖等症状。患者可以适当吃富含维生素的食物,如苹果、香蕉、猕猴桃、西红柿、黄瓜等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。
2、富含蛋白质的食物
患者还可以适当吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。
3、富含膳食纤维的食物
患者还可以适当吃富含膳食纤维的食物,如燕麦、荞麦、玉米等,能够促进胃肠道蠕动,预防便秘。
4、富含钙元素的食物
患者也可以适当吃富含钙元素的食物,如牛奶、虾皮、海带等,能够补充身体所需要的钙元素,促进骨骼生长。
5、富含铁元素的食物
患者也可以适当吃富含铁元素的食物,如猪肝、菠菜、木耳等,能够补充身体所需要的铁元素,预防缺铁性贫血。
另外,建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。