甲亢一般是指甲状腺功能亢进症，患者心情不好，可以通过日常调理、适当运动、心理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、日常调理
如果患者心情不好，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以通过户外散步的方式进行放松缓解。还可以与朋友进行沟通改善，适当参加户外运动，如跑步、打篮球等，可以释放压力，在一定程度上也可以缓解心情不好的情况。
2、适当运动
患者可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以促进体内血液循环，在一定程度上也可以改善心情不好的情况。
3、心理治疗
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会使交感神经处于兴奋的状态，从而出现心跳加快、失眠、焦虑等症状。建议患者可以在心理医生的指导下，通过认知行为疗法的方式进行心理疏导治疗，也可以通过精神分析疗法的方式进行心理治疗。
4、药物治疗
患者可在医生指导下服用抗甲状腺药物进行治疗，如丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等，可以减少甲状腺激素的合成，缓解心情不好的情况。另外，患者还可以遵医嘱服用β受体阻滞剂进行治疗，如酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等，可以减轻心脏负担，改善心情不好的情况。
5、手术治疗
如果患者心情不好的情况比较严重，还可以通过手术治疗的方式进行改善，比如甲状腺次全切除术、甲状腺全切除术等，有利于病情的恢复。
建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗。同时，患者还要注意饮食健康，可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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