不进行外科手术，通过日常护理、锻炼等手段可能轻微改善脸部轮廓。
不进行外科手术而选择非手术方式来调整脸型，主要是通过一些物理方法如按摩、面部运动等来帮助塑造更理想的轮廓。虽然这种方法不会直接改变骨骼大小，但长期坚持可能会对周围组织产生一定的影响，进而达到塑形的目的。需要注意的是，这种效果相对较为温和，且因人而异，不能保证一定能够达到预期的效果。
对于脂肪堆积导致的脸部肥胖或水肿等情况，可通过控制饮食和适当运动减轻体重或消除水肿，从而改善脸部线条。
在考虑改变脸型时，应避免盲目追求快速效果而采取未经科学验证的方法，以免造成不必要的风险和损伤。同时还要注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠等，以促进身体健康和外貌美观。
不进行外科手术而选择非手术方式来调整脸型，主要是通过一些物理方法如按摩、面部运动等来帮助塑造更理想的轮廓。虽然这种方法不会直接改变骨骼大小，但长期坚持可能会对周围组织产生一定的影响，进而达到塑形的目的。需要注意的是，这种效果相对较为温和，且因人而异，不能保证一定能够达到预期的效果。
对于脂肪堆积导致的脸部肥胖或水肿等情况，可通过控制饮食和适当运动减轻体重或消除水肿，从而改善脸部线条。
在考虑改变脸型时，应避免盲目追求快速效果而采取未经科学验证的方法，以免造成不必要的风险和损伤。同时还要注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠等，以促进身体健康和外貌美观。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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