人流一般指人工流产。做完微创人工流产手术后饮食应注意避免吃辛辣刺激性食物、避免吃生冷食物、避免吃油腻食物、避免吃活血化瘀的食物、多吃富含蛋白质的食物等。
1、避免吃辛辣刺激性食物
微创人工流产手术是指在宫腔镜下进行的人工流产手术，属于一种微创手术，会对身体造成一定的损伤，术后可能会出现阴道出血、腹部疼痛等不适症状。此时要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣烫等，以免刺激阴道，导致出血量增加，不利于身体的恢复。
2、避免吃生冷食物
做完微创人工流产手术以后，患者还要避免吃生冷的食物，比如冰淇淋、冰块等，以免导致腹部受凉，引起腹痛、腹泻等不适症状，影响身体的恢复。
3、避免吃油腻食物
患者还应避免吃油腻的食物，比如肥肉、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，影响身体的恢复。
4、避免吃活血化瘀的食物
患者也要避免吃具有活血化瘀作用的食物，比如山楂、桂圆等，以免导致阴道出血量增加，不利于身体的恢复。
5、多吃富含蛋白质的食物
患者也可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。
除此之外，患者还要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意个人卫生，短时间内避免盆浴和性生活，以免出现宫腔感染的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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