桥本甲状腺炎每天补硒多少，需要根据患者的具体情况来判断。如果患者没有明显不适症状，通常不需要补硒，如果患者出现不适症状，则需要遵医嘱补硒。
桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，与硒元素缺乏有一定的关系。硒元素是人体内必需的微量元素，可以提高身体免疫力，增强抗病能力。如果患者没有出现明显的不适症状，通常不需要补硒，可以通过饮食进行补充，如适量食用海带、紫菜等含硒的食物。如果患者出现疲劳、怕冷、水肿、便秘等不适症状，则需要遵医嘱补硒，可以在医生的指导下适量服用硒酵母片、硒酵母胶囊等药物进行治疗。
此外，患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时也要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，以免影响体内激素的正常分泌。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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