39问医生

甲状腺结节能不能吃核桃

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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甲状腺结节患者可以适量食用核桃。
甲状腺结节与饮食中的碘含量有关,因此需要控制摄入含碘食物。核桃中含有的微量元素如锌、硒等,具有一定的抗氧化作用,有助于减少甲状腺肿大。但是,由于核桃含有较高的脂肪和能量密度,过多食用可能导致体重增加和其他代谢风险,因此应适量食用。对于甲状腺结节患者来说,均衡饮食,避免高碘食物是关键,同时定期复查甲状腺功能及超声检查,以监测病情变化。
甲状腺结节患者可适量食用核桃,但需注意控制摄入量,尤其是对于合并有血脂异常或糖尿病的患者。
甲状腺结节患者在日常生活中应注意保持规律的生活作息,保证充足的睡眠时间,有利于身体恢复。
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2024-03-04 浏览100
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