39问医生

甲亢患者的饮食宜吃什么

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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甲亢一般指甲状腺功能亢进症。甲状腺功能亢进症患者的饮食宜吃含有蛋白质的食物、含有维生素的食物、含有膳食纤维的食物、含有矿物质的食物等。

1、蛋白质的食物

甲状腺功能亢进症患者基础代谢率升高,对蛋白质的需求量比较大,需要多吃一些蛋白质含量比较高的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养。

2、含有维生素的食物

甲状腺功能亢进症患者还需要多吃一些含有维生素的食物,比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的维生素,有利于身体健康。

3、含有膳食纤维的食物

甲状腺功能亢进症患者还可以多吃一些含有膳食纤维的食物,比如燕麦、荞麦、玉米等,可以促进胃肠道蠕动,预防便秘。

4、含有矿物质的食物

患者还可以多吃含有矿物质的食物,比如海带、紫菜、海鱼等,可以补充身体所需要的矿物质,有利于身体健康。

5、其他

甲状腺功能亢进症患者可以多吃一些含有不饱和脂肪酸的食物,比如花生、芝麻、大豆等,可以降低血液中的胆固醇,在一定程度上还可以预防高脂血症。

需要注意的是,食物只有辅助治疗的作用,并不能代替药物,如果患者出现不适症状,应及时就医治疗。

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2022-03-14 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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