小孩子得了紫癜后，应避免食用海鲜、坚果、辛辣食品、高纤维食品和含添加剂食品。需注意的是，上述提及的食物并不能直接治疗紫癜，若症状持续或加重，应及时就医。
1.海鲜
海鲜中含有组胺，摄入后可能会导致血管通透性增加，引起过敏反应。进食海鲜可能导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状加重，不利于病情恢复。
2.坚果
坚果类食物含有丰富的蛋白质以及油脂，过多食用容易诱发或加重皮疹及腹痛等症状。儿童食用过多可能引发消化不良、腹泻等问题，影响疾病恢复。
3.辛辣食品
辛辣食品如辣椒、芥末等可刺激胃肠道黏膜，促进血液循环，从而加重出血倾向。摄入辛辣食物会加剧紫癜引起的疼痛、瘙痒感，延长病程。此外，还可能导致消化道黏膜损伤，进而加重消化道出血的风险。
4.高纤维食品
高纤维食品如芹菜、韭菜等可机械性地摩擦胃肠黏膜，导致局部毛细血管破裂，引起消化道出血。高纤维食品会导致排便次数增多，对患处产生摩擦，加重皮损，不利于疾病的康复。
5.含添加剂食品
含添加剂食品中的防腐剂、色素等化学物质可能引起机体免疫应答，导致炎症反应，从而加重紫癜的症状。此类食品中常添加人工合成色素、调味料等，长期大量摄入可能会影响肝脏解毒功能，损害肝细胞，甚至诱发肝炎。
建议患儿避免食用易致敏的食物，如牛奶、鸡蛋等，以减少皮肤瘙痒和红斑的发生。同时，保持充足的休息，避免剧烈运动，以免加重皮疹和腹痛症状。
1.海鲜
海鲜中含有组胺，摄入后可能会导致血管通透性增加，引起过敏反应。进食海鲜可能导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状加重，不利于病情恢复。
2.坚果
坚果类食物含有丰富的蛋白质以及油脂，过多食用容易诱发或加重皮疹及腹痛等症状。儿童食用过多可能引发消化不良、腹泻等问题，影响疾病恢复。
3.辛辣食品
辛辣食品如辣椒、芥末等可刺激胃肠道黏膜，促进血液循环，从而加重出血倾向。摄入辛辣食物会加剧紫癜引起的疼痛、瘙痒感，延长病程。此外，还可能导致消化道黏膜损伤，进而加重消化道出血的风险。
4.高纤维食品
高纤维食品如芹菜、韭菜等可机械性地摩擦胃肠黏膜，导致局部毛细血管破裂，引起消化道出血。高纤维食品会导致排便次数增多，对患处产生摩擦，加重皮损，不利于疾病的康复。
5.含添加剂食品
含添加剂食品中的防腐剂、色素等化学物质可能引起机体免疫应答，导致炎症反应，从而加重紫癜的症状。此类食品中常添加人工合成色素、调味料等，长期大量摄入可能会影响肝脏解毒功能，损害肝细胞，甚至诱发肝炎。
建议患儿避免食用易致敏的食物，如牛奶、鸡蛋等，以减少皮肤瘙痒和红斑的发生。同时，保持充足的休息，避免剧烈运动，以免加重皮疹和腹痛症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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