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蜂蜜会产生便秘吗?

发病时间:不清楚

病情描述:您好!~ 今年22岁,排便不是很正常,有段时间排便很顺畅,早上喝下一杯水都会有便意,但是有时又上不出,没那种感觉。 大部分都是说喝了蜂蜜水能促进肠道蠕动,但是为什么我喝了蜂蜜水依旧还是那样,好像没什么效果,请问这个是什么原因呢。是不是有些体质的人即便喝了蜂蜜水也是不促进便意的呢?

医生回答

您好;蜂蜜不会产生便秘,会缓解便秘。建议多吃蔬菜水果,多饮水,多饮水,欢迎你的咨询,祝您早日康复 2009-09-30 19:46

你好,喝蜂蜜水有助于润肠通便,但改善效果可能不是很明显。便秘大多都与长期不良的饮食、生活习惯有关,长时间不排便、排便困难、排便不尽、腹痛腹胀等是便秘的常见症状。对于经常便秘,可以从以下五点进行调理:1、饮食清淡,多吃膳食纤维,多吃蔬菜水果,适当吃粗粮,忌辛辣刺激的食物,禁烟酒。2、经常锻炼身体,利用休息时间参加户外运动,如打球、跑步、跳操等,运动可促进肠胃蠕动,有利于排便。3、多喝水,多喝水可以促进肠胃的蠕动,身体内的水分增多,避免大便干结。4、养成规律的作息时间,每天定时排便,有助于排便。5、保持愉快的心情,过度紧张、精神压抑、心情不舒畅都是导致便秘发生的主要原因之一,良好的心情有助于排便。便秘可以试试香丹清,香丹清主要原料仅含芦荟叶、黄芪、银杏果,这三味配方都是卫生部公布的药食同源物品,且通过食品药品监督管理总局批准具备“润肠通便 改善肠道功能”的保健作用,尤其适合老年人便秘。 2019-04-23 16:35

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