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过敏性紫癜可以吃铁棍山药吗
张建波
副主任医师
三甲
牡丹江市妇幼保健院
皮肤科
过敏性紫癜患者可以吃铁棍山药。
铁棍山药是一种常见的食材，富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，具有一定的营养价值，有助于促进消化吸收，改善胃肠功能。此外，铁棍山药中还含有一些天然抗氧化剂，如多酚类化合物，这些物质可以帮助清除体内的自由基，减少氧化应激损伤，从而起到抗衰老的作用。因此，对于过敏性紫癜患者来说，适当食用铁棍山药是有益的。
除了铁棍山药外，患者还可以适量食用胡萝卜、菠菜等食物，但要避免摄入可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜。
在饮食调整过程中，建议患者遵循“高蛋白、低脂肪、易消化”的原则，并注意保持充足的水分摄入，以利尿消肿。同时，应避免接触已知过敏原，以免诱发或加重症状。