甲减患者应尽量避免情绪剧烈波动以及过度劳累。
因为甲减患者的甲状腺激素水平较低，身体新陈代谢较慢，而情绪波动和过度劳累都可能导致身体消耗加剧，进而加重症状。甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成不足，影响到心脏的传导系统，使心跳缓慢，严重者可出现心动过缓、心输出量减少等现象，因此不建议进行度运动。
甲减患者还应注意保持充足的睡眠时间，并定期监测甲状腺功能指标变化，以及时发现病情变化。必要时可在医生指导下使用左旋甲状腺素替代治疗。
对于甲减患者来说，注意休息是非常重要的，尤其是避免长时间的精神紧张或情绪波动，以免加重症状。同时还要均衡饮食，保证碘摄入量适宜，有助于维持甲状腺健康。
因为甲减患者的甲状腺激素水平较低，身体新陈代谢较慢，而情绪波动和过度劳累都可能导致身体消耗加剧，进而加重症状。甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成不足，影响到心脏的传导系统，使心跳缓慢，严重者可出现心动过缓、心输出量减少等现象，因此不建议进行度运动。
甲减患者还应注意保持充足的睡眠时间，并定期监测甲状腺功能指标变化，以及时发现病情变化。必要时可在医生指导下使用左旋甲状腺素替代治疗。
对于甲减患者来说，注意休息是非常重要的，尤其是避免长时间的精神紧张或情绪波动，以免加重症状。同时还要均衡饮食，保证碘摄入量适宜，有助于维持甲状腺健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
甲状腺片
左甲状腺素钠片
草酸艾司西酞普兰片
