遗传性头发细软稀少可以通过营养支持治疗、头皮按摩、激光生发治疗、激素疗法、植发手术等方法来改善。
1.营养支持治疗
通过口服维生素、蛋白质等营养素来改善毛发生长环境。适用于因缺乏某些微量元素导致的脱发问题。
2.头皮按摩
使用指腹对头部进行轻柔旋转式按压，每次5-10分钟，每日1-2次。可促进局部血液循环，缓解压力及紧张情绪，并辅助提升头发生长质量。
3.激光生发治疗
利用低强度激光设备非侵袭地照射受雄激素影响区域以刺激毛囊活性化。适合于遗传性秃顶患者，在专业人员指导下定期接受治疗。
4.激素疗法
遵医嘱服用米诺地尔、螺内酯等外源性激素调节剂以平衡体内激素水平。对于存在内分泌紊乱引起脱发者效果显著，须在医师监督下长期规律服用。
5.植发手术
将自身后枕部健康毛囊提取出来经过特殊处理加工之后再种植到脱发部位的一种外科手术。主要针对永久性脱发且希望获得自然生长效果的人群，一般需要多次手术才能达到理想效果。
遗传性头发细软稀少可以通过上述一系列治疗方法得到改善。同时，保持均衡饮食和充足睡眠有助于促进头发生长。
1.营养支持治疗
通过口服维生素、蛋白质等营养素来改善毛发生长环境。适用于因缺乏某些微量元素导致的脱发问题。
2.头皮按摩
使用指腹对头部进行轻柔旋转式按压，每次5-10分钟，每日1-2次。可促进局部血液循环，缓解压力及紧张情绪，并辅助提升头发生长质量。
3.激光生发治疗
利用低强度激光设备非侵袭地照射受雄激素影响区域以刺激毛囊活性化。适合于遗传性秃顶患者，在专业人员指导下定期接受治疗。
4.激素疗法
遵医嘱服用米诺地尔、螺内酯等外源性激素调节剂以平衡体内激素水平。对于存在内分泌紊乱引起脱发者效果显著，须在医师监督下长期规律服用。
5.植发手术
将自身后枕部健康毛囊提取出来经过特殊处理加工之后再种植到脱发部位的一种外科手术。主要针对永久性脱发且希望获得自然生长效果的人群，一般需要多次手术才能达到理想效果。
遗传性头发细软稀少可以通过上述一系列治疗方法得到改善。同时，保持均衡饮食和充足睡眠有助于促进头发生长。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
