从小头发稀少而且细可能是由遗传因素、雄激素性脱发、缺锌、甲状腺功能减退、铁缺乏性贫血等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
遗传性秃发是由基因决定的，通常遵循家族遗传规律，导致毛囊逐渐萎缩和消失。对于遗传性秃发，可以考虑使用米诺地尔等药物进行治疗。
2.雄激素性脱发
雄激素性脱发是由于体内雄激素水平过高，导致毛囊对雄激素敏感而逐渐萎缩的一种脱发类型。患者常表现为头顶部头发逐渐稀疏、脱落。代表性药物为非那雄胺，通过降低体内的雄激素水平来抑制脱发进程。
3.缺锌
锌元素参与多种酶促反应，促进细胞分裂和生长，维持正常的免疫功能。缺锌会影响角质形成细胞分化和更新，从而影响头发生长。补锌可能有助于改善缺锌引起的脱发问题，如遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症时，甲状腺合成和分泌减少，机体基础代谢率下降，影响头皮血液循环和毛囊营养供应，进而导致脱发。补充甲状腺素是主要治疗方法，例如遵照医生处方口服左旋甲状腺素钠片。
5.铁缺乏性贫血
铁缺乏性贫血会导致红细胞数量减少，血液携氧能力下降，引起组织器官供氧不足，影响头皮毛囊的生长环境和营养供给，出现脱发的现象。补充铁剂是纠正铁缺乏性贫血的主要手段，如口服硫酸亚铁片。
针对头发稀少的情况，建议定期进行皮肤科检查以及内分泌相关检查，以排除潜在的健康问题。饮食方面可增加富含铁、锌的食物摄入，如瘦肉、海鲜等，有利于支持头发生长。
1.遗传因素
遗传性秃发是由基因决定的，通常遵循家族遗传规律，导致毛囊逐渐萎缩和消失。对于遗传性秃发，可以考虑使用米诺地尔等药物进行治疗。
2.雄激素性脱发
雄激素性脱发是由于体内雄激素水平过高，导致毛囊对雄激素敏感而逐渐萎缩的一种脱发类型。患者常表现为头顶部头发逐渐稀疏、脱落。代表性药物为非那雄胺，通过降低体内的雄激素水平来抑制脱发进程。
3.缺锌
锌元素参与多种酶促反应，促进细胞分裂和生长，维持正常的免疫功能。缺锌会影响角质形成细胞分化和更新，从而影响头发生长。补锌可能有助于改善缺锌引起的脱发问题，如遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症时，甲状腺合成和分泌减少，机体基础代谢率下降，影响头皮血液循环和毛囊营养供应，进而导致脱发。补充甲状腺素是主要治疗方法，例如遵照医生处方口服左旋甲状腺素钠片。
5.铁缺乏性贫血
铁缺乏性贫血会导致红细胞数量减少，血液携氧能力下降，引起组织器官供氧不足，影响头皮毛囊的生长环境和营养供给，出现脱发的现象。补充铁剂是纠正铁缺乏性贫血的主要手段，如口服硫酸亚铁片。
针对头发稀少的情况，建议定期进行皮肤科检查以及内分泌相关检查，以排除潜在的健康问题。饮食方面可增加富含铁、锌的食物摄入，如瘦肉、海鲜等，有利于支持头发生长。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
非那雄胺片
左甲状腺素钠片
定坤丹
