甲亢一般指甲状腺功能亢进症,甲状腺功能亢进症患者一般需要注意饮食、情绪、睡眠、运动、复查等方面。
1、饮食
甲状腺功能亢进症患者基础代谢率高,消耗热量大,因此要注意补充热量,以高热量、高蛋白质、高维生素和钾、钙的饮食为主,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉、豆制品等。还要注意避免进食含碘丰富的食物,如海带、紫菜等。
2、情绪
甲状腺功能亢进症患者情绪波动大,容易激动,还容易失眠,所以要注意控制情绪,避免情绪过度激动,以免加重病情。
3、睡眠
甲状腺功能亢进症患者容易失眠,所以要注意保证充足的睡眠,避免熬夜,以免影响身体恢复。
4、运动
甲状腺功能亢进症患者基础代谢率高,平时消耗比较大,因此要注意适当运动,可以进行慢跑、游泳、散步等有氧运动,有助于增强体质,提高免疫力。
5、复查
甲状腺功能亢进症患者在治疗期间,要注意定期复查甲状腺功能,以免病情加重。
此外,患者还要注意避免使用含碘的药物,如胺碘酮、西地碘等,以免加重病情。