甲减患者应避免过度劳累及度运动。
甲减患者的甲状腺激素分泌减少，基础代谢率降低，心脏功能也会受到影响。剧烈运动会进一步增加心脏负担，可能导致病情恶化甚至引起并发症。适当的有氧运动如散步、温和的瑜伽可以帮助改善血液循环和减轻压力，对甲减患者有益。
对于轻度甲减且症状控制良好的患者，在医生指导下可以适当参与低至中等强度的剧烈运动，如快走或慢跑。
针对甲减的治疗需要个体化调整药物剂量，并定期监测甲状腺功能指标以确保在正常范围内。同时，建议患者保持均衡饮食，摄入足够的碘元素，有助于维持甲状腺健康。
甲减患者的甲状腺激素分泌减少，基础代谢率降低，心脏功能也会受到影响。剧烈运动会进一步增加心脏负担，可能导致病情恶化甚至引起并发症。适当的有氧运动如散步、温和的瑜伽可以帮助改善血液循环和减轻压力，对甲减患者有益。
对于轻度甲减且症状控制良好的患者，在医生指导下可以适当参与低至中等强度的剧烈运动，如快走或慢跑。
针对甲减的治疗需要个体化调整药物剂量，并定期监测甲状腺功能指标以确保在正常范围内。同时，建议患者保持均衡饮食，摄入足够的碘元素，有助于维持甲状腺健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
甲状腺片
左甲状腺素钠
