关节腔及关节囊积液可采取关节穿刺引流、关节腔内注射皮质类固醇、非甾体抗炎药、关节保护训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节穿刺引流
关节穿刺引流通常在无菌条件下由专业医生操作，在局部麻醉下将针头插入受影响的关节中，抽取积液。此措施旨在移除积液以减轻压力和疼痛，促进恢复；对于急性期患者效果显著。
2.关节腔内注射皮质类固醇
关节腔内注射皮质类固醇是将药物直接注入受影响的关节中，通常在门诊条件下完成。皮质类固醇具有抗炎作用，可迅速缓解关节肿胀和疼痛。但长期使用可能导致副作用如骨质疏松等问题。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用形式给药，常见剂型包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛肠溶片等。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，从而减少炎症和疼痛。适用于轻至中度的关节积液引起的不适。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列低冲击力运动和活动，旨在增强肌肉力量和稳定性，通常需要个体化计划并逐步增加难度。锻炼有助于改善关节功能，减少积液产生的风险。适合所有阶段的患者作为辅助治疗手段。
在治疗关节腔及关节囊积液时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体康复。
1.关节穿刺引流
关节穿刺引流通常在无菌条件下由专业医生操作，在局部麻醉下将针头插入受影响的关节中，抽取积液。此措施旨在移除积液以减轻压力和疼痛，促进恢复；对于急性期患者效果显著。
2.关节腔内注射皮质类固醇
关节腔内注射皮质类固醇是将药物直接注入受影响的关节中，通常在门诊条件下完成。皮质类固醇具有抗炎作用，可迅速缓解关节肿胀和疼痛。但长期使用可能导致副作用如骨质疏松等问题。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用形式给药，常见剂型包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛肠溶片等。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，从而减少炎症和疼痛。适用于轻至中度的关节积液引起的不适。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列低冲击力运动和活动，旨在增强肌肉力量和稳定性，通常需要个体化计划并逐步增加难度。锻炼有助于改善关节功能，减少积液产生的风险。适合所有阶段的患者作为辅助治疗手段。
在治疗关节腔及关节囊积液时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体康复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
维生素D滴剂
汤臣倍健R胶原软骨素钙片
碳酸钙D3片(Ⅱ)
