体外冲击波治疗网球肘的有效性因个体差异而异。
体外冲击波是一种非侵入性物理治疗方法，通过高能量脉冲式震荡波作用于患处来缓解肌肉紧张和软组织损伤。网球肘是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤，会导致肘关节外侧疼痛、压痛，严重时可使持物无力。体外冲击波能够促进局部血液循环，加速炎症消退，从而减轻疼痛症状。此外，此方法还具有一定的止痛作用，因此对于网球肘有一定的治疗效果。
在接受体外冲击波治疗期间，应避免剧烈运动以减少肌肉负荷，如打羽毛球、游泳等。建议患者平时可以多做瑜伽，有利于放松身体，也有助于预防网球肘的发生。
体外冲击波是一种非侵入性物理治疗方法，通过高能量脉冲式震荡波作用于患处来缓解肌肉紧张和软组织损伤。网球肘是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤，会导致肘关节外侧疼痛、压痛，严重时可使持物无力。体外冲击波能够促进局部血液循环，加速炎症消退，从而减轻疼痛症状。此外，此方法还具有一定的止痛作用，因此对于网球肘有一定的治疗效果。
在接受体外冲击波治疗期间，应避免剧烈运动以减少肌肉负荷，如打羽毛球、游泳等。建议患者平时可以多做瑜伽，有利于放松身体，也有助于预防网球肘的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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