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体外冲击波治疗网球肘的有效性因个体差异而异。
体外冲击波是一种非侵入性物理治疗方法,通过高能量脉冲式震荡波作用于患处来缓解肌肉紧张和软组织损伤。网球肘是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤,会导致肘关节外侧疼痛、压痛,严重时可使持物无力。体外冲击波能够促进局部血液循环,加速炎症消退,从而减轻疼痛症状。此外,此方法还具有一定的止痛作用,因此对于网球肘有一定的治疗效果。
在接受体外冲击波治疗期间,应避免剧烈运动以减少肌肉负荷,如打羽毛球、游泳等。建议患者平时可以多做瑜伽,有利于放松身体,也有助于预防网球肘的发生。