近年来感觉全身关节疼痛，可能是剧烈运动、缺钙、风湿性关节炎、骨质疏松症、系统性红斑狼疮等原因所造成的，患者需要根据引起的原因进行治疗。
1、剧烈运动
如果平时不注意休息，经常做剧烈运动，可能会使肌肉发生劳损，从而出现全身关节疼痛的症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，导致体内缺乏钙元素，可能会使骨密度下降，从而出现感觉全身关节疼痛的现象，甚至还会伴有肌肉痉挛的症状。患者可以多吃一些钙含量偏高的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
3、风湿性关节炎
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症性疾病，可能与遗传、感染、环境等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药进行治疗，也可以通过红外线治疗的方式进行处理。
4、骨质疏松症
骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，主要表现为腰酸、全身乏力、骨痛等症状，甚至还会出现骨折的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、枸檬酸钙等药物进行治疗。日常生活中，患者还可以多吃一些钙含量丰富的食物，如牛奶、虾皮等。
5、系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮是一类发病原因不明的自身免疫性疾病。患者一般会出现发热、乏力、疲倦、出现蝶形红斑等症状，还可能会出现关节疼痛的症状。患者可遵医嘱使用硫酸羟氯喹、甲氨蝶呤等药物进行治疗，还可以通过针灸、推拿等方式进行改善。
在日常生活中，患者应注意适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质，对于不适症状的缓解也有积极意义。如果症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
仙灵骨葆胶囊
硫酸羟氯喹片
