脚骨折28天恢复情况因人而异，通常取决于固定疗法、功能锻炼和营养支持等治疗措施的实施。
1.固定疗法
固定疗法通过使用石膏、支具等将受伤部位稳定住，限制活动以促进愈合。此方法适用于外伤后需要静养但不能自控移动的患者。
2.功能锻炼
功能锻炼包括被动运动和主动运动相结合的方式，在医师指导下进行关节屈伸及肌力训练。此方法适合在固定期结束后开始，旨在提高患处灵活性和肌肉力量。
3.营养支持
营养支持涉及提供富含蛋白质及维生素D的食物，并可能考虑口服补充剂。对于骨折愈合中的个体至关重要，可增强骨骼健康。
术后康复过程中，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
1.固定疗法
固定疗法通过使用石膏、支具等将受伤部位稳定住，限制活动以促进愈合。此方法适用于外伤后需要静养但不能自控移动的患者。
2.功能锻炼
功能锻炼包括被动运动和主动运动相结合的方式，在医师指导下进行关节屈伸及肌力训练。此方法适合在固定期结束后开始，旨在提高患处灵活性和肌肉力量。
3.营养支持
营养支持涉及提供富含蛋白质及维生素D的食物，并可能考虑口服补充剂。对于骨折愈合中的个体至关重要，可增强骨骼健康。
术后康复过程中，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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